五红汤喝了会胖吗 五红汤的红豆是哪种豆？
2022-08-27 10:39
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五红汤喝了会胖吗 五红汤的红豆是哪种豆？下文就随小编来简单的了解一下吧。
五红汤喝热的还是凉的
五红汤的功效是具有补血、止血的功效，还能健脾利水，虽然他是一种比较好的食材，但有一定的饮食禁忌。在喝五红汤的时候，不能喝凉的，必须喝温的，不然容易引起胃肠不适。容易上火的人是不太适合喝的，因为容易造成上火加重。五红汤虽好，但不一定适合每一个人的身体状况。
五红汤喝了会胖吗
五红汤天天喝有可能会引起发胖，主要是里面有红糖成分，糖分摄入量过多无法被身体及时消耗的时候，会在体内慢慢的转化成脂肪。
五红汤的红豆是哪种豆
五红汤里面的红豆其实叫做红小豆，有的地方也叫赤小豆或者赤豆。它的外形虽然与红豆相近，但是它们颜色其实是不同的，是小豆的形状是呈长形，而且颜色也比较暗淡一些。赤小豆除了可以用来制作五红汤，还可以用来熬汤，例如是小豆鲫鱼汤就是一个很好的美食。
