早上洗头和晚上洗头哪个更好？哪个更有伤害？
2022-02-11 09:10
互联网
早上洗头和晚上洗头哪个更好?早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大?
有很多上班族经常加班，回到家之后已经很晚，也不想再洗头，于是就选择早晨洗头，早晨洗头可以节约时间，同时有的人不会将头发全部吹干，只吹头皮，然后出门的时候靠风就自然风干了。
这确实特别方便，不过早晨的温度比较低，头发在半干的状态下吹到冷风，容易使寒气进入头部，然后再进入身体，对人体中的阳气造成严重的损耗，如果阳气不足，抵抗力会变差，这也是很多人经常生病的原因。如果不想身体出现问题，最好不要选择早晨洗头。
大部分的人会选择晚上洗头，毕竟晚上的时间比较充足，但是洗完头之后，一定要保证头发是干透的情况下再睡觉，如果头发潮潮的就睡觉，第2天会感到头疼，精神状态也特别差。
不管早晨洗头还是晚上洗头都不会给身体造成影响，真正造成影响的是洗完头之后没有做好后续的工作，只要洗完头之后做好护理，不管早晨洗头还是晚上洗头都可以，可以根据自己的情况而定。
