燕窝炖久了会化成水吗 燕窝炖久了化成水还有营养吗?
2022-08-20 20:14 互联网

  燕窝炖久了会化成水吗 燕窝炖久了化成水还有营养吗?下文就随小编来简单的了解一下吧。

  燕窝炖久了会化成水吗

  燕窝煮太久之后是会化成水的,燕窝的成分是水溶性蛋白质和碳水化合物,炖煮时遇水膨胀,如果将它炖煮后长时间存放在冰箱(超过一周),尽管在温度上能保证不变质,但原本被吸入的水分,会慢慢被释放出来,最终化作一摊水。

  燕窝炖久了化成水还有营养吗

  燕窝炖久了化水,燕窝里面的营养虽然会有部分的流失,但大部分营养还是在的,在吃的时候连汤水也一起喝掉即可,但是要是燕窝放置久了,在炖煮的过程中化水,不建议继续食用,这时候它里面的营养成分已经不高了,还会滋生有害物质,对健康不利。

  燕窝用什么锅炖最好

  1、如果你问的是炖盅,那可以用陶瓷的、玻璃的、不锈钢的,都可以。

  2、比较常见的是陶瓷的跟不锈钢的,玻璃实在太容易碎了。

  3、如果你问的是锅,那可以用铁锅、不锈钢锅、陶瓷锅、玻璃锅等等,但凡是可以加热的锅都可以,前提是要能放得下你用的炖盅就行。当然比较常见的是不锈钢锅和铁锅了。

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