怀孕8个月为什么不能喝可乐？下文就随小编来简单的了解一下吧。

　　一、怀孕8个月为什么不能喝可乐

　　1. 可乐含有咖啡因

　　可乐中的咖啡因，会增加孕妈妈的心跳和排尿次数，增加孕妈妈的心脏和肾脏负担，有损孕妈妈和胎儿的健康。

　　2.导致钙流失

　　可乐中含有碳酸，碳酸容易使人体中的钙的吸收和利用减弱，钙是胎儿牙齿和骨骼形成的重要成分，所以不建议孕妈妈经常喝可乐。

　　3.血糖上升

　　可口中含有大量的糖分，孕妈妈孕期过多食用糖，会引起血糖上升，诱发妊娠期糖尿病。

　　二、孕妇适合喝什么饮料

　　孕妇可以喝些柠檬水、淡绿茶水、蜂蜜水、鲜榨果汁等比较健康的饮料，既解渴又解馋，对胎儿的生长发育也有利。

　　在夏天，孕妈咪们也可以喝一些酸奶、豆浆、鲜榨果汁、绿豆汤、酸梅汤等，不但营养，还一样有提神解暑的作用喔！

　　建议在孕期，准妈妈尽量避免喝可乐，而是选择鲜榨果汁，牛奶，酸奶，或者温开水。等生完宝宝之后再大快朵颐吧！