秋天可以艾灸吗 艾灸的作用是什么?
2021-10-06 14:27
互联网
秋天可以艾灸吗 艾灸的作用是什么?下面跟随小编一起来看看吧!
秋天可以艾灸吗
秋季是艾灸的好时节，因为秋冬消耗人体的阳气多。这时候也很需要及时补充阳气!因此秋季养生不能离开“收、养”这一原则。也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。
艾灸的作用
一是调和阴阳，中医认为，人体阴阳的平衡状态是决定疾病发生和发展的根本，运用艾灸疗法的补泻作用，可达调和阴阳之功效。
二是温通经络，驱寒除湿，艾叶性温，加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血，故艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
三是行气活血，消瘀散结;四是温肾助阳，补中益气。
