夏季吃冰棒可以降温吗？下文就随小编来简单的了解一下吧。

　　可以降温但要注意以下几点。

　　1、高温时，冰棒降温是最好的，每人发一个。不论在家庭还是在学校、单位，不要多发。以免吃多伤胃。有些肠胃有问题人就更加需要注意了，不要因为一时的贪口而导致自己的身体不适。

　　2、吃冰棒时，最好不要饭前空腹吃，以免胃受冰凉的刺激，容易胃痉挛、胃痛等肠胃不适，减少食欲。

　　3、肥胖者尽量少吃含奶的冰棒，以防脂肪多、糖多发胖。注意控制，最好选择含奶糖少的冰棒。因为奶油中的脂肪会使得自己更胖，所以一定要控制自己的饮食。

　　4、孩子控制能力差，大人必须严格控制孩子吃冰棒的量，不然多吃会引起诸多对身体的不好，厌食、发低烧、拉肚子等。千万不要因为一时的宠溺孩子而导致孩子肠胃出现问题，这样到时候麻烦可就大了哦。

　　5、冰棒也不要当正餐吃，饭后最好过20分钟后再吃为好。

　　6、孕妇最好不吃，以免对胎儿不好，胎儿受冷后容易动，使孕妇产生不适。孕妇想吃冰棒时，注意方式方法也可以吃，可以先将冰棒捣碎，含在口中一会再咽下。但也不要多吃。孕妇最好是以一些清淡的食物为主，想吃的话一定要注意摄入量，要不对腹中的宝宝是很不利的哦。