鸡蛋和蜂蜜可以一起吃吗?答案是鸡蛋和蜂蜜不能在一起吃。

　　蜂蜜和鸡蛋同时吃很多人都不容易消化和吸收，并且也是一种浪费。可以在早上 喝一杯蜂蜜，下午或晚上再吃鸡蛋，这样对身体才好，当然了相隔时间长一点会更好，既不对健康造成威胁也不会对食物进行浪费。总之，同时吃对身体不好，食物又过浪费。

　　鸡蛋除了不能喝蜂蜜一起吃之外，还不能和其他哪些食物一起吃?在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。

　　鸡蛋和什么不能一起吃

　　1、鸡蛋和白糖

　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

　　2、鸡蛋和豆浆

　　早上 喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。