隐形眼镜盒多久更换？隐形眼镜怎么消毒

　　　　隐形眼镜盒多久更换？怎么消毒？

　　如今，很多人都会选择佩戴隐形眼镜。因此，健康配镜就显得尤为重要。专家提醒，戴着隐形眼镜午睡、过夜，清洁时不揉搓镜片，以及超过使用期限使用护理液，都属不健康的配镜习惯，应坚决避免。需格外注意的是，隐形眼镜盒也应定期更换。

　　专家表示，长时间戴隐形眼镜睡觉，会致使眼睛缺氧，产生红筋。同时，新陈代谢废物也容易积聚在镜片和角膜之间，增加眼睛发炎几率，甚至影响视力。刚刚开始戴隐形眼镜时，应尽量将佩镜时间控制在5个小时以内，逐渐延长时间，但是每天不要超过10个小时。一旦感觉眼睛干涩、红肿、疼痛，应立即停止佩镜。

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