雪莲雪糕配料表 雪莲雪糕成分
2022-07-19 16:17 互联网

  市面上售卖雪莲的商家很多,制作原料上也有差异,基本成分主要有:饮用水、柠檬酸、食用盐、甜蜜素、蔗糖、葡萄糖、糖精钠、安赛蜜、阿斯巴甜、食用香精。晚上吃雪莲冰块会胖的,从其配料中可以看出,是含有糖分的,建议要减肥的朋友晚上不要吃。当然如果实在想吃,少量的吃一些是可以的,还有就是寒性体质是不建议吃的,对肠胃不好。

  吃这些食物不容易长胖:

  1、可以适当的吃一些粗粮,比如燕麦、糙米、番薯等,粗粮中的膳食纤维是比较多,容易让人产生饱腹感,从而达到抑制食欲的作用。

  2、可以多吃新鲜的蔬菜、水果,比如苦瓜、胡萝卜、黄瓜、番茄等,其中所含的维生素、纤维素以及微量元素能促进人体新陈代谢,对减肥瘦身也是很有利的。

  大家在选择雪莲雪糕产品反之如的时候,要认准正规厂家生产的产品,因为正规厂家生产的时候是严格按照标准来执行的,包括其中添加的食品添加剂以及生产流程都是没有问题的,果选择一些三无厂家的雪莲雪糕,吃了后可能会引起身体不适,这样就得不偿失了。

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