抹茶粉和绿茶粉哪个减肥效果好？(2)
2022-06-01 15:56
互联网
2、绿茶粉+苹果
一颗苹果打成汁，加进一小匙的绿茶粉，早晚各喝一次，要连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽。
3、绿茶粉+山楂
准备适量的绿茶粉和山楂，煎水代茶饮，一般建议餐后喝，每天喝一杯，能消除身体上的多余赘肉。
4、绿茶粉+泽泻、何首乌和丹参
准备适量的绿茶粉、泽泻、何首乌和丹参，然后加入适量的清水，煎成两碗水的分量，每天喝一次。该方法能消除水肿，促进人体的新陈代谢，从而起到消脂的目的。
