西洋参泡水喝有什么好处，下文就随小编来简单的了解一下吧。

　　西洋参泡水喝有什么好处

　　1、抗疲劳：药理研究表明，西洋参中的皂苷能增强中枢神经系统的功能，从而促进消除疲劳和增强记忆。

　　2、保护血管：研究表明，西洋参皂甙能扩张血管，促进血液循环，对降低血压，预防动脉硬化等心脑血管疾病有一定的益处。

　　3、增强免疫力：西洋参作为一种滋补药物，能促进血清蛋白、骨髓蛋白等营养物质的合成，有利于提高机体免疫力。

　　4、清虚火：西洋参是一种感冒中药。此外，它还有滋阴益气的作用。临床上可改善咽喉干涩、舌苔干燥、口渴少液、虚热乏力等症状。

　　5、抗衰老：西洋参中的多糖成分具有抗氧化作用，有助于清除体内的氧化自由基，延缓衰老。

　　西洋参泡水浑浊好还是清澈好

　　清澈。

　　西洋参的外观接近米色。为了更好地分离西洋参中的有效成分，通常将浸泡在水中的西洋参切成薄片。用热水冲泡后，茶的颜色与开水一样，但口中仍会有淡淡的西洋参味道。