骨盆歪斜也是造成小腹凸出的原因是什么,下文就随小编来简单的了解一下吧。
小腹凸出很有可能是骨盆歪斜造成的哦!骨盆歪斜带来的负面影响超多,例如新陈代谢减缓,浮肿,腰痛,身材变形,易胖体质等。首先来检测一下自己的骨盆属于哪一种歪斜吧!
1.仰躺后屈起膝盖
2.肩膀不动膝盖相左右倒
是否左右两个方向倒下的方式不一样?如果膝盖倒下后,腰部浮起侧即表示此侧骨盘僵硬。骨盆歪斜也分不同的种类,今天爱秀美小编要跟大家分享的是根据不同的歪斜程度,相对应的骨盆调整方法。拉伸管有很好的调整骨盆效果,不过要现买的话也太麻烦了,不妨试试自制的吧!
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