1、接种流感疫苗。目前接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，它能有效减少发生流感的几率，减轻流感症状；防止肺炎、心肌炎等严重并发症的发生;接种流感疫苗可降低人类感染人禽流感病毒的机会，并降低出现新型流感病毒大流行的危险性。

　　2、加强锻炼，增强个人免疫力。不管是不是抵抗流感病毒，加强锻炼、增强个人免疫力是有百利而无一害的，只有自己的身体变强壮了才能避免各种疾病的侵袭。

　　3、开窗通风。注意保持室内空气新鲜。

　　4、注意防寒保暖，勤洗手。如不小心用双手接触了呼吸道分泌物（如打喷嚏、咳嗽）一定要尽快用肥皂或洗手液用流动的水清洗双手，从室外回家后也要记得洗手、洗脸。

　　5、尽量避免长时间在人多的场所停留。如无法避免，请戴上口罩减少感染流感的可能。

　　6、多喝水，多吃水果补充维生素C。

　　7、避免交叉感染。如果家中已经有流感患者，一定要记得毛巾、牙刷、杯子、碗筷等分开使用，避免交叉感染。

　　8、如不小心已感染了流感。打喷嚏或咳嗽前一定要用纸巾捂住口鼻，在家或外出也要戴上口罩，避免传染他人。