所以你可以试着了解对方的喜好，这也有利于你了解他的内心和行为逻辑。甚至可以摸清他的兴奋点在哪，那就更能够戳中对方的心。

　　3、高情绪氛围，积极向上的情绪引导。当你无法快速进入对方的精神世界时，你至少可以做到给对方一个积极向上的情绪氛围。不受对方的情绪干扰，保持一个开心积极正能量人设，多用赞同、肯定的语气，多进行赞美。

　　4、低频率聊天，哪怕俩人聊的很好，也要点到为止，原则上来说，需要在对方想结束话题前结束话题。让对方意犹未尽，期待下一次的对话。这样做，能逐渐让对方主动来找你开启话题。

　　经过一段时间“三高一低”的聊天法则，铺垫舒适感，对方就会越来越期待和你聊天，和你沟通，从而对你的情绪从负面转变为越来越正面积极。但是同时，你需要知道，最重要的俩字是“克制”，克制情绪，不暴露需求感，才能真正把舒适感铺到位。

　　4)以退为进，激发占有欲

　　当对方对你有主观能动性时，其实你们的关系就已经超过了一般的朋友。而这时你急于求证他是否爱你，就容易把对方吓跑。

　　我们反而要在这时候打造关系的模糊、不确定性。让对方捉摸不透你到底是怎么想的。新鲜感和占有欲也由此而来。但如果对方非常享受跟你暧昧不清的朋友状态，那你就可以借助一些外界的危机感。不动声色的让对方感到有潜在竞争者，激发他的好胜心，这时他反而成了想马上确认关系的人，因为只有这样，他才能是这场竞争中的胜利者。

　　所以你以为沟通很难，挽回很难，其实并非如此。事在人为，当你做一件事情总是看不到好的效果，那不是方向错了，就是不够努力。挽回中大多数的问题，都是因为我们本能地在错误的方向上努力，所以把自己弄得很累，对方内心却毫无波澜。

　　挽回最难的地方，不在于对方爱不爱你，而是你能不能做正确的事情。用对方法，然后坚持，好的结果就会在不经意中给你惊喜。