想要二胎？二胎“喜欢”这6种东西

　　想要二胎？二胎“喜欢”这6种东西，让小编带你一起来了解一下。

　　女人受孕成功取决于很多因素，有生理方面的，有体质方面的，还有营养方面的。当夫妻双方为妊娠事先做好准备的时候，就是生育健康后代的最佳时机。有这样一些食物，不但有利于精子、卵子的健康，还能提高受孕的几率，备孕期可以多吃。

　　1.牡蛎

　　牡蛎是公认的含锌量最高的食物，还可提高性欲，每只牡蛎约含锌15毫克，其他海产品，如生蚝等也是含锌量极高的。如果你不是素食主义者，就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌。

　　2.果仁

　　各种果仁、种仁含有丰富的 VB 、 VE ，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。德国医生研究发现，在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低，这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

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