木瓜雪蛤牛奶怎么煮 雪蛤木瓜牛奶会上火吗
2022-04-15 16:43
互联网
木瓜雪蛤牛奶怎么煮 雪蛤木瓜牛奶会上火吗，下文就随小编来简单的了解一下吧。
（1）木瓜牛奶雪蛤牛奶什么时候放进去比较好
做法一：原料：雪蛤膏一粒、木瓜一个、椰汁一杯、冰糖若干。
1.泡雪蛤膏，先浸泡一晚的时间，雪蛤膏一粒可以发成30到40倍；2.将泡好的雪蛤膏用手或者牙签将里膜去掉，挑好后将雪蛤放进锅里，加点姜汁和绍酒煮3至5分钟，之后换清水煮沸；3.将木瓜洗净切开，去籽后蒸15至20分钟，木瓜蒸好放凉后装雪蛤；4.将煮好的雪蛤放进木瓜里，加入椰汁和冰糖即可。
做法二：材料：雪蛤、姜、红枣。
做法：1.雪蛤洗净，用纯净水浸泡约20小时；2.姜片、切开的红枣与雪蛤一同隔水炖45分钟；3.每晚取一小碗加入热牛奶中即可。
（2）雪蛤木瓜牛奶会上火吗
不会上火！
雪蛤性凉，本身是滋阴降火的。
而木瓜则是中性，所以吃了也不会另人上火。
只有性温性燥类的食物，才容易引起食后上火症状。
