八爪鱼卵有什么营养？八爪鱼卵的食用价值
2021-11-04 17:08
互联网
1、章鱼卵是一种营养丰富的食物，它含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素。 它还富含胆固醇。 它是人脑和骨髓的良好补充剂和生长剂。 鱼子营养价值高，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵清蛋白等人体所需的营养成分，味道鲜美。
2、章鱼卵中磷酸盐的平均含量在46%以上，是人脑和骨髓的良好滋补品。
3、章鱼卵中维生素a、b、d的含量也很丰富，维生素a可以预防眼病，维生素b可以预防脚气病和发育不良，维生素d可以预防佝偻病。
