鸭肝的热量高吗？哪些疾病的患者不适宜食用鸭肝？
2021-04-02 16:10
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鸭肝的热量高吗？哪些疾病的患者不适宜食用鸭肝？ 下文就随小编来简单的了解一下吧。
每100克鸭肝含有热量128大卡。相对来说，鸭肝所含的热量并不高。
摄入128大卡热量相当于做以下运动：
走路 33分钟
跑步 16分钟
跳绳 13分钟
健美操 27分钟
评价：
蛋白质与铁含量较高的动物内脏，热量在肉类中属于偏低的，但含一定脂肪和较多胆固醇，可少量食用。
食用鸭肝的日常注意事项
哪些体质的人适宜吃鸭肝？
健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质。
哪些疾病的患者不适宜食用鸭肝？
心脑血管系统疾病患者。
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