空腹不该吃的水果有哪些?
2018/4/10 9:54:39 生活百科网
水果含有人体必需的多种维生素及蛋白质等多种营养元素,随着人们生活水平的提高,生活观念的转变,目前很多家庭都常年备有水果,因为水果不但可口,促进身体健康,而且有的还具有防治疾病的功效呢,但是吃水果也有很多说道呢,下面小编就和您分享一下哪些水果是不能空腹吃的。
西红柿
空腹吃西红柿往往会引起胃胀胃痛,为什么呢?因为在空腹的情况下,西红柿中含有的果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等会与胃酸相结合而使胃内压力升高,从而引起胃的胀痛感。
橘子
空腹吃橘子易引起胃胀、呃酸,为什么呢?因为橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则会出现胃胀、呃酸的现象。
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