三伏天艾灸养生需要天天灸吗？2018三伏天艾灸养生常识

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　　2018年的三伏天已经进入中伏，即一年中最热的时段，一般三伏天养生中，天灸疗法是不能少的，那么，你对2018三伏天艾灸养生常识了解多少？三伏天艾灸养生需要天天灸吗？艾灸作为中医疗法，当然是有很多讲究的，不管是用药，还是穴位，亦或是时间都有严谨的讲究，下面我们一起来了解。

　　2018三伏天艾灸养生常识 三伏天艾灸养生需要天天灸吗

　　2018年三伏天艾灸时间表：2018年7月07日——2018年8月26日

　　伏前灸：2018年7月07日

　　初伏灸：2018年7月17日

　　中伏灸：2018年7月27日

　　末伏灸：2018年8月16日

　　伏后灸：2018年8月26日

　　三伏天艾灸养生需要天天灸吗

　　每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所谓的三伏天炙，就是此时的一种运用天炙治病的疗法，此法结合了传 统中医时间医学和中药外治等知识，是近年来颇流行的一种夏季理疗方式，颇受人们的青睐。三伏天艾灸， 一般情况下，每天可灸一次，每次灸30分钟即可，大约一周左右为一个疗程。需要注意的是，做艾灸的时候 要注意避免烧烫伤，皮肤距离身体有保持一定的位置，不能太近，以免烫伤，一般以局部感觉微微灼热为度 。

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