夏天能吃阿胶吗?夏天吃阿胶会不会上火?
2018/7/5 11:34:35 养生之道
夏天能吃阿胶吗?夏天吃阿胶会不会上火?生活网小编和你一起了解
虽然说阿胶是一种一年四季都可以吃的滋补品,但还是需要因人而异,并且养生是需要在乎节气的,在不同的节气服用不同的方子才能事半功倍。那东阿阿胶夏天能吃吗?对鱼身体虚弱需要进补的人而言,夏天食用阿胶绝对是最佳选择。
不过要注意夏天吃阿胶需要适量喝一些金银花茶、菊花茶、凉茶,也可以吃一些香蕉、奇异果等凉性水果,并且尽可能的不要放入糖,量也需要减少一些,一般成人每天每次吃不要超过9g,而且早晚空腹吃更能吸收。
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