车厘子不是发物。
发物是指富有营养或者是有刺激性的食物,这类食物会比较容易诱发某些疾病,或者容易导致旧病复发。
而车厘子性温,味甘、微酸,归脾经、肝经,具有补中益气、健脾和胃等功效。可用于改善消化不良、体质虚弱等症,由此可见,车厘子对身体没有刺激性,所以并不属于发物。但由于车厘子性温,所以热性体质人群、阴虚火旺者不可以过量食用车厘子,如果过量食用车厘子,有可能会引起上火、恶心、呕吐、流鼻血等症状。
车厘子是不是不好消化?
与大多数食物相比,车厘子不易消化。车厘子是一种常见的食物,含有较多的膳食纤维。每100克车厘子含有1.6克膳食纤维。此外,每100克车厘子中还含有1.3克蛋白质。膳食纤维是一种难以消化的营养素。蛋白质是一种大分子物质,相对难以消化。因此,与大多数食物相比,车厘子不容易消化。
当然,适量食用车厘子不会影响胃肠道的健康。车厘子含有丰富的维生素C、B族维生素、糖、钙、铁等营养物质,食用后能为身体提供一定的营养和能量。然而,也应该注意,车厘子含有某些有机酸和果酸。吃得太多可能会刺激胃酸分泌,引起反流等症状。