1. 准备一片厚而大的新鲜芦荟叶,去刺后去掉果冻去皮,用热水烫一下,放入冷水中冷却,切成3毫米大小,加入盐和味精, 加少许生抽(酱油),喜欢甜的可以加少许白糖直接食用。
2、将5cm长的新鲜芦荟叶洗净,去刺,加入柠檬拌匀,加2/3杯水搅拌均匀,再加入冰块和柠檬。 添加蜂蜜更容易填充。
3、鲜芦荟叶3厘米,海蜇皮20克,黄瓜3厘米,加香油醋3勺。 将芦荟叶用开水烫一下,切成可以看到果冻的圆形; 用水去除海蜇皮上的盐分; 把黄瓜切成丝。 将上述材料放在盘子里,淋上香油醋,即可食用。