妊娠油要按摩多久 妊娠油要涂哪些地方，下文就随小编来简单的了解一下吧。

　　妊娠油要按摩多久

　　并没有具体的时间限制。女性在怀孕之后，可以从孕前三个月就涂抹妊娠油。由于女性体质不同，如果孕期皮肤比较干燥，可以提前涂抹妊娠油，在涂抹之后，仔细按摩，促进吸收即可。建议女性可以坚持涂抹妊娠油到产后的时间，更有利于恢复肌肤的弹性。将身体清洗干净后，取适当的妊娠油，然后双手对着搓，将妊娠油适当的加温，然后从肚脐开始顺时针方向不断的画圈抹油，画圈时应该有规律的逐渐扩大，直到均匀涂满肚皮，涂抹过程中手法一定要足够轻，并且要均匀使劲，让妊娠油充分被吸收，发挥它最大的功效，最后十个手指头像弹钢琴一样在肚皮上来回按摩腹部，让妊娠油进一步被吸收即可。

　　妊娠油要涂哪些地方

　　一般认为，怀孕中期和怀孕晚期最容易长妊娠纹，因此平时要注意做好妊娠纹的防治措施。而孕期要涂抹预防妊娠纹产品的重点部位是腹部，整个腹部都应该涂抹，同时还要涂抹的其他部位是腋下乳房、后腰、大腿根部、小腿肚等。涂好预防妊娠纹的产品后最好适当进行按摩，以促进其中的有效成分被身体吸收。要注意的是，平时应该坚持涂抹，同时还要注意控制饮食，避免体重增长速度过快，才能起到更好的防治妊娠纹的作用。

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