常喝雪菊茶能降血糖吗
2021-09-13 17:13 互联网

  雪菊茶是菊花茶的一种,但其价格以及功效都略胜于菊花,作为一种养生保健的茶饮,它也颇受人们喜爱,喝雪菊茶能降血糖吗?可以的。

  雪菊本身就具有五大功效,包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等,可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用,可以起到降低血糖的作用。

  对于失眠者:每天开水泡上3到6克,对经常失眠者效果特别好;

  对于预防高血压、高血脂患者:一次取2-4朵冲泡,可预防高血压、高血脂;

  对于患有高血压、高血脂患者:一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。

  对患有高血脂的人,一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

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