玫瑰花与荷叶搭配在一起,就制成一种玫瑰荷叶茶,这种茶的保健功效有很多,而泡制的方法也是多种多样。
我们可以准备好玫瑰花、荷叶、洛神花、甜菊花、陈皮和决明子,先将全部材料清洗,然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸,再5分钟,放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟,最后捞出材料即可。煮多的茶水可以待凉后放进冰箱冷藏,想饮用时,再拿出加热饮用。
这样,玫瑰荷叶茶就泡好了,能够加强脂肪代谢,祛油解腻,美容养颜。