黄瓜是几月份的应季蔬菜?黄瓜是发物吗?
2021-07-09 15:55 互联网

  黄瓜是几月份的应季蔬菜?黄瓜是发物吗?下文就随小编来简单的了解一下吧。

  黄瓜是几月份的应季蔬菜

  黄瓜是夏季或者秋季的蔬菜,通常是在春季的三四月份种植,到夏季的六七月份会成熟,开始采收伤害。也有的选在夏季种植,到秋季的九十月就可采收。秋季的一般要比春季的食用价值更高些,因为这个生长阶段温度高,雨水充足,更利于它的生长。另外,还要看所在的地区,地区不同种植采收时间都是不一样的。黄瓜几月份成熟是需要看黄瓜是什么时候种的,一般在春天种黄瓜的话,那么黄瓜的成熟大约在四五月份左右,这种季节成熟的黄瓜称之为春黄瓜。还有一种黄瓜是秋黄瓜,一般选择在秋季种植,九十月份就可以采收了,这种黄瓜生长的要比春黄瓜更加优质一些,这归功于在这期间的温度比较高,而且雨水也比较充足,这正好有利于黄瓜的生长。

  黄瓜是发物吗

  黄瓜不是发物,黄瓜含有水分为98%,并含有微量的维生素C、胡萝卜素,极少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养素。黄瓜的主要功效例举如下:

  1、减肥瘦身,黄瓜中的丙醇二酸可以抑制糖类转变成脂肪,所以可以减少人体脂肪的堆积,起到瘦身的目的。

  2、抗衰老,黄瓜含有维生素E,可抗过氧化和抗衰老作用。

  3、美容养颜,黄瓜中含有维生素E,所以用黄瓜汁涂于脸部皮肤,可以达到滋润肌肤、祛除皱纹、抗衰老的作用。用黄瓜片敷脸,适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等,因黄瓜中所含的黄瓜油,对吸收的紫外线有良好的作用。

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