手指甲长得慢什么原因？怎么让手指甲长得快？下面跟随小编一起来看看吧！

　　手指甲长得慢的原因

　　建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染。尤其是缺铁和缺锌的可能，当然寄生虫感染也可能导致缺铁和缺锌的可能的啊。针对性治疗才行的啊。另外建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。平常注意防止偏食啊。不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌的啊。

　　我们有10 个手指，而每一只手指的指甲生长速度都不同。大拇指指甲比较短，生长速度最慢，中指最快。一般人认为，含蛋白质和钙质的食物都对指甲有好的影响，其实不尽然。先说“蛋白质”，如果不足，当然对指甲有影响;但吃得过多，对指甲当然不会有“更好”的影响。

　　“钙”亦然，它对牙齿的影响较大，对护甲或失眠都有帮助，但不能对指甲的生长有直接的功效，这一点是必须先弄清楚的。根据正规的修甲方法是不用剪刀去掉甲框原皮，而是用“软皮膏”、“甲皮棍”去把它推掉，只有这样才不会令甲框受伤。

　　一个人的手指甲长的慢不一定是因为缺乏营养或者微量元素，也可能存在其他外在原因。所以一定要了解清楚是怎么回事，才能更好的治疗手指甲长的慢的症状。手指甲长的慢，也不要着急，和个人的体质有关系，平时还是要注意保养自己的手指甲。

　　怎么让手指甲长得快

　　想要快速使指甲生长，必须要保证营养的摄入，平时可以多吃一些含钙比较高的食物，比如牛奶和鸡蛋，因为指甲大多数的成分是钙。其次，要保持指甲的清洁，不能被感染，一旦发现感染，必须及时就医，进行治疗。这货要多锻炼身体，多做一些手指运动，这样就可以帮助指甲迅速的恢复。指甲经常断裂的朋友不妨试一试。