左脚掌脚心疼一般是怎么回事？左脚掌心疼的原因。下面跟随小编一起来看看吧！
左脚掌心疼的原因
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。
由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。
病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。
脚心疼治疗的方法
休息：避免跑步及其它加重疼痛的活动
冰敷：用毛巾包裹冰块敷于足跟和足底，每天4次，1次15-20分钟
药物治疗：口服阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药，必要时局部注射类固醇类激素;
支具：夜间睡觉时使用支具保持足于中立位置
矫形器具：使用特殊足垫支持足中弓区域
体疗：按医生建议开始牵拉练习以拉长跟腱和跖筋膜
局部封闭疗法：
首先对注射点进行定位，以压痛点为注射点，常规碘酒、酒精消毒，铺巾，左手拇指按压痛点，右手持针刺入，一般局部有酸胀感，回抽无血后，注入2%利多卡因+醋酸强的松龙+维生素B1+维生素12的混合液，每一痛点注射混合液3-4ml，注射后局部按摩5分钟。每周一次，一般注射2-3次为宜，治疗期间避免剧烈活动。
外用膏药：
中医学认为，足跖筋膜炎的病因病机为肾虚正气不足，寒湿为患。足居下而多受寒湿，肾阴肾阳的虚损导致正气不足，寒湿之邪乘虚而入，凝滞于下，致筋脉郁滞，瘀血内阻，不通则痛治疗比较理想的方法属外用膏药，外敷膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。
