中医怎样治疗近视?中医治疗近视方法
2021-04-02 14:37 互联网

  中医怎样治疗近视?中医治疗近视方法。下面跟随小编一起来看看吧!

  中医治疗近视方法:

  眼球尽量用力顺时针方向转25下,然后逆时针方向转25下,转完后一般后颈部就会有发胀的感觉,用手按摩揉一揉,马上就缓解了。这个时候你注意眼睛,是否要明亮些。

  这个方法的诀窍是后颈一定要发胀,什么穴位就不说了,只要是近视眼后颈就会发胀,如果25次不够就做50次,发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。

  要领:

  1、转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。

  2、眼球顺时针方向或逆时针方向转时,要尽量用力(根据自己的情况灵活掌握),以便达到锻炼睫状肌和眼球肌肉的目的。

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