乳鸽汤的功效与作用有哪些?
2021-03-29 16:56 互联网

  乳鸽汤的功效与作用

  1.延缓衰老 鸽肉含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质以及延缓细胞代谢的泛酸物质,对于脱发、白发、未老先衰等症状是有一定的效果的,合理食用不仅能改善气色、还能减慢细胞代谢。

  2.增强体质 鸽肉中的蛋白质可促进血液循环,补充人体蛋白质含量,鸽的肝脏所储藏的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防止动脉硬化,合理的食用鸽子汤对身体是有很好的补益效果的。

  3.提高记忆 乳鸽所含的维生素成分中,维生素B2所占的比重是较高的,搭配乳鸽中丰富的血红蛋白和矿物元素,对神经衰弱、记忆力减退有一定的改善作用。

  炖鸽子汤需要焯水吗

  建议焯水。 因为在鸽子肉在焯水之后,能够去除血水和浮沫,这样炖出来的鸽子汤,既不会有很浓重的腥味,汤色也会比较的清亮,不会有黄白色的浮沫。 而焯水之所以能够去除腥味,主要是因为肉类的腥味源头主要是存在于血液和体液中,比如说脂肪胺、醛酮类、杂环化合物等,而焯水之后,这些物质都会溶于汤水中的油脂中,形成表面的浮沫,焯水后的肉,就会既鲜嫩,又不会觉得腥了。

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