口中有甜味是什么原因？预防口甜的方法。下面跟随小编一起来看看吧！

　　口中有甜味的原因

　　口经常感觉有甜味，这个甜味维持的时间很长，不是一两天，另外这种甜会影响到别的味道，还有一种粘腻的感觉。吃甜食时还会反酸、恶心，身体也显得疲惫。

　　中医认为，嘴里发甜主要是由于脾胃湿热引起的。脾胃在五脏里属土，脾胃被湿热困阻后会表现出一种反应过度的现象。脾胃湿热不同于脾胃上火，脾胃上火主要是有胃火，而脾胃湿热还有“湿”在里面，是“湿”和“热”结合的结果。

　　嘴里发甜的人适合喝薏米粥，中医认为薏米性甘偏凉，“甘”可以入脾，“凉”可以清热，具有很好的祛湿效果，因此薏米对脾胃湿热有很好的改善作用。但不宜长期食用。

　　预防口甜的方法

　　（1）补充维生素A、E及复合维生素B。

　　（2）经常吃含锌多的食物，口服硫酸锌或摄入含锌丰富的动物类食品、贝类水产品。

　　（3）咀嚼口香糖、用小苏打水漱口。

　　（4）改变食物品种及烹调方法，从色、香、味来刺激食欲。

　　（5）进食时充分咀嚼，让食物与味蕾接触机会增加，提高其兴奋性。

　　（6）每餐不吃得太饱，让味蕾经常处于兴奋状态。

　　（7）避免刺激性及过冷过热的食物。这些可能破坏舌面的味蕾，影响味觉神经，使口味越来越重。

　　（8）由于味蕾细胞都是由周围上皮细胞更新，所以味觉的恢复至少在10天以上。不过一定要及早发现治疗，味觉障碍产生后一个月内发现进行治疗的，80%能恢复正常。半年内发觉、治疗的治愈率为70%。超过半年的治愈率不到50%。