菠萝的功效和作用是什么？什么时候吃菠萝最好？

2015-6-3 15:48:49 生活网 http://life.southmoney.com

　　菠萝的功效和作用是什么？什么时候吃菠萝最好？

菠萝是春夏时节常见的一种水果，现在正是菠萝大量上市的时节。

　　菠萝的功效和作用：

　　菠萝具有清热解暑、补脾的功效。可用于伤暑、身热烦渴、胸中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。

　　菠萝的营养价值：

　　菠萝果皮富含菠萝蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，具有消食止泻和利尿的作用；

　　并可抗炎消水肿，加速组织愈合和修复；

　　还能加速溶解纤维蛋白和蛋白凝块，降低血液黏度，具有抗血栓的作用，对心脑血管疾病有一定的辅助治疗效果。

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