湿气过重会怎样 长痘是湿气“作祟”吗 如何快速有效祛湿打造无痘肌呢

　　湿气过重会怎样？长痘是湿气“作祟”吗？ 如何快速有效祛湿打造无痘肌呢？湿气过重会引起体内内分泌的失衡、皮肤油腻，很容易引起痘痘，最招女生恨了。除此之外，湿气重的人还会出现疲乏、食欲不振、手脚冰冷等症状。今天小编要放大招，教大家如何轻松祛湿，让痘痘不敢再放肆。

　　湿气过重会怎样？长痘是湿气“作祟”吗？

如何快速有效祛湿打造无痘肌呢？

      祛除湿气的方法：

　　一、艾叶泡脚祛湿

　　艾属于极阳的药物，用艾叶水泡脚能有效地祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛等疾病。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。

　　但专家提醒，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛等不适。

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