女生痔疮怎么治疗?治疗女生痔疮的方法

2020-09-28 09:39
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  女性是痔疮的高发人群,导致痔疮的原因有很多,那么痔疮的危害有哪些?该如何预防痔疮呢?今天小编为大家推荐治疗女生痔疮的方法。

  治疗女生痔疮的方法

  1.水疗法

  水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。

  2.多吃膳食纤维

  多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。

  3.多喝水

  多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。

  4.保证足够锻炼

  锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。

  5.不憋大便

  痔疮患者切忌憋便,否则容易导致便秘,同时增加痔疮危险。

  6.孕期应接受特别护理

  孕期及产后容易发生痔疮,为了保证母子健康,孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题,就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是,躺下时保持左侧卧姿势,减轻血管压力,避免静脉肿胀和发生痔疮。

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