脸部干燥脱皮怎么办？冬季脸部干燥脱皮的如何处理呢？

　　脸部干燥脱皮怎么办?冬季脸部干燥脱皮的如何处理呢?脸部干燥脱皮的预防方法介绍。

　　脸部皮肤干燥脱皮怎么办呢?相信遇到这个问题，很多女生都会非常烦恼，干干的皮肤想遮掩都不行。其实皮肤干燥脱皮，是因为皮肤水分缺失，补水很重要。那么，脸部干燥脱皮怎么办呢?今天生活网小编为大家带来几个护肤方法，帮助你恢复水嫩肌肤。

　　脸部干燥脱皮怎么办?

　　1、增加各种维生素的摄入

　　维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙;若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

　　2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物

　　胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

脸部干燥脱皮怎么办?冬季脸部干燥脱皮的如何处理呢?

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