儿童在成长的过程中，难免会有生病的时候，宝宝发热是妈妈们最担心的事情！但是宝宝发烧是不可避免的事情，有相关的调查显示，5岁以下的儿童住院大多是因为发烧！儿童发烧不及时治疗还会引发其他的并发症，这让许多妈妈们非常担心，来看看究竟该怎么做吧！

　　一、解决宝宝发热的方法：定时测温，更能心中有数

　　因为宝宝的体温中枢发育尚不完善，宝宝的体温很容易受到环境的影响，因此宝宝的正常体温也是存在个体差异。宝宝发烧，妈妈们最重要的是做好监护工作，在感觉到宝宝体温易于平常时，每隔1个小时左右就要为宝宝测量体温，并做好体温变化的监测，这样可以更加细致、准确地掌握宝宝的病情，并做出相对应的降温措施。

　　二、解决宝宝发热的方法：物理降温，适宜低烧宝宝

　　通常来说，如果宝宝体温在38.5℃以下，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照常吃、照常睡及照常玩，妈妈就不必急于给宝宝喂药，物理降温更适合。

　　物理降温的方式主要有四种，第一种是用温水擦洗，水温32~34 ℃比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。

　　第二种是冷敷，可用冰袋、热水袋或塑料袋，灌上凉水或冰水;也可用毛巾浸泡凉水或冰水拧干后湿敷。

　　第三种是降低环境温度，可通过开窗通风，减少穿着、盖被，打开襁褓或包裹的被褥，使温度下降。

　　第四种是让宝宝多喝水排尿，在排尿中可以带走热量和毒素，同时还要注意多补充身体流失的电解质，妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。

　　以上几种办法可结合使用，但妈妈们一定要注意的是，如果孩子高烧，还是要及时服用退烧药。

　　三、解决宝宝发热的方法：合理选择儿童用药

　　当宝宝发烧38.5℃以上时，在家中除了采取以上物理降温的办法，同时还需考虑让宝宝服用退烧药。如何选择儿童退烧药？妈妈们可以遵循以下几个要点。

　　选择正确的成分，使用专为儿童设计的产品，认准大品牌生产的药物。

　　四、解决宝宝发热的方法：高烧不退，及时送医院

　　如果采用以上方法仍然不能及时给宝宝退烧，特别是体温持续在38.5度时，妈妈们还需及时去医院，针对宝宝自身情况，积极配合医生治疗。

　　宝宝发烧疼在娘心，其实发烧只是小风波，妈妈们不要惊慌，冷静处理才是能帮到宝宝的最好办法。学会以上四步，包你从容应对。