失眠作为一种精神疾病，其产生会对孩子的身心发育带来极大的影响。那么，小孩睡觉说梦话是什么原因引起的？下面是小编精心为你整理的7岁小孩爱说梦话的原因，一起来看看。

　　7岁小孩爱说梦话的原因

　　不良的睡眠习惯。

　　不良的睡眠习惯是非常容易导致孩子患上失眠的，比如说有的时候孩子们睡不着家长就用一些不太好的方式诱导他们睡觉。

　　例如，抱在手里抖动，或者是让孩子抱着玩具睡或者是给他们吃些什么零食之类的等等。长期持续下去就形成了孩子非常不好的睡眠习惯，一旦脱离了这些物体或者是条件，那么就很难正常的进行睡眠，从而导致失眠的产生。

　　不好的睡眠环境。

　　睡眠环境的好坏对于孩子的睡眠影响也是很大的，比如说孩子在睡眠的时候房间非常的吵闹或者是光线分外的明亮，刺激着孩子的神经，那么孩子就很难有一个好的睡眠。

　　过于兴奋。

　　还有的孩子失眠跟白天的过度兴奋又非常紧密的关系。比如说白天的活动过多，或者是在睡前的时候进行了一些让神经非常兴奋的活动等等。

　　成都安定医院也表示，如果在睡眠时孩子的情绪过于兴奋或者是激动，那么也是很容易导致失眠产生的。因此，在平时的生活中，家长也要注意避免此类情况的产生，以防止儿童失眠的产生。

　　如果发生了失眠也不要紧，及时到正规专业的医院治疗失眠，还是能恢复正常的是睡眠的。