4个月宝宝感冒流鼻涕怎么办？如何预防宝宝感冒？
2020-09-16 11:37
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流鼻涕是宝宝感冒受凉的初期症状。下面由小编为大家带来关于4个月宝宝感冒流鼻涕怎么办的文章，希望能帮到大家，欢迎大家阅读，谢谢！
4个月宝宝感冒流鼻涕怎么办：如何预防宝宝感冒
中医说，治病先治本，防治宝宝感冒流鼻涕最好的方法是预防孩子感冒。以下是具体预防方法：
1.保持室内清洁和空气流通，但避免要宝宝在风口只吹。
2.保证宝宝足够的睡眠，婴幼儿期要保证12个小时的睡眠，学龄期的宝宝要保证10个小时的睡眠，如此才能有效减少感冒流鼻涕。
3.多做户外活动，加强锻炼，少吃油腻甜食。
4.感冒流鼻涕前期可用板蓝根15g，野菊花、贯众各10g，水煎汤少量糖饮用。
5.养成喝水的好习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力预防感冒。
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