四个月的宝宝自主运动能力进一步加强！下面小编为您详细介绍四个月的宝宝育儿知识。

　　4个月的宝宝吃什么辅食

　　1、苹果汁：1.选用熟透的苹果洗净之后切成两半;2.将苹果去皮去核;3.切片或切块;4.将苹果块裹在干净纱布里将汁液挤出。

　　2、米糊：世界卫生组织建议小儿辅食添加开始应先以谷类食物（如米糊）为主，因为谷类食物是最易被小宝宝接受，是不易过敏、最易消化的。

　　3、香蕉泥：香蕉切碎放入小碗，用勺碾成泥。但要注意，香蕉一定要选熟透的，也要现吃现做。

　　4、蛋黄泥：1.将鸡蛋洗净，放入锅中，加水没过鸡蛋;2.水开后，转小火煮10分钟，熄火，焖5分钟;3.取出蛋黄，放入小碗中，用小勺压碎，成泥状，加少许水或米汤调稀。但要注意，刚开始时加1/4个蛋黄，而且要调稀一些，最好不要喂蛋白，以免容易引起过敏，或消化不良。

　　5、胡萝卜泥：1.胡萝卜洗净，蒸熟，或者包保鲜膜放入微波炉里5分钟煮熟;2.去皮，切碎，捣成泥;3.取1大匙胡萝卜泥，加入牛奶，搅拌均匀。