宝宝长牙期吃什么水果好？宝宝长牙期吃的水果种类
2020-08-05 14:14
互联网
宝宝在长牙期间会出现很多不舒服的症状，而此段时间水果的摄入不仅可以提供营养，都有哪些水果呢？小编为大家收集整理了宝宝长牙期吃的水果，供大家学习借鉴参考，希望对你有帮助！
宝宝长牙期吃的水果种类
1.1、苹果
宝宝吃苹果有助缓解便秘。苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，可以解除便秘之忧。当大便泄泻时，苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。
1.2、桃子
桃子现在也比较多见。桃子适合非常宝宝吃。因为桃子除了含有多种维生素和矿物质外，铁含量还是水果之冠呢，能为人体造血原料。
1.3、葡萄
葡萄的营养价值也非常高。但是很多家长由于怕宝宝连同葡萄籽一起吃下肚，所以很少给宝宝吃葡萄。其实大可不必。葡萄籽含有一种营养物质叫“多酚”。这种物质的抗氧化效果是维生素C的20倍，是维生素E的50倍。因此偶尔吃几颗葡萄籽不要太担心。
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