孩子是一种虚弱的动物，所以家长特别的重视，尤其是小孩出现虚汗的情况，那么，小孩出虚汗怎么办？下面一起了解下吧。

　　小孩出虚汗的原因

　　1、生理性盗汗

　　儿童时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若儿童在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成儿童入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2 小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。

　　2、病理性盗汗

　　有些儿童入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据儿童的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等，以确定儿童是否有活动性佝偻病。

　　小孩出虚汗护理

　　1、家长发现孩子为病理性出汗，睡眠质量差，无疼痛下的哭闹不止，可以先带孩子去医院检查下微量元素，看看是不是由于缺钙引起的佝偻病。在医生的指导下补充维生素D和钙。

　　2、易出虚汗的孩子若微量元素检查无异常，家长可以个孩子服用芪精口服液和玉屏峰颗粒会有很好的效果。

　　3、在饮食上，可以多吃些钙质含量较高的食物，来补充钙质吸收，同时还要带孩子去户外运动，多晒太阳，有益于体内钙质吸收。

　　4、出虚汗的孩子多不爱吃饭，家长可以带孩子去看看中医，调节脾胃，吃些小儿中成药。

　　对于病理性出汗小孩，出虚汗是种不健康的表现和反映。家长应该尽快找出孩子出虚汗的原因，并根据原因来进行治疗，不要延误病情。对于生理性多汗的孩子，可以通过饮食来调整孩子的体内机能。另外多汗的孩子要多参加户外活动和锻炼，加强体质锻炼，这样才能有个健康的身体。