宝宝胃不好会影响宝宝的营养吸收,从而影响他的生长发育。具体吃点什么食物养胃好呢?小编为大家收集整理了宝宝养胃知识,供大家学习借鉴参考,希望对你有帮助!
宝宝胃不好吃的食物
1、杏仁羹
原料:杏仁10~20克,山药50克,胡桃肉20克,蜂蜜适量。
做法:将前三味洗净去皮打碎和匀,加蜂蜜,加水适量煮沸即可。
功效:润肠通便,滋养强壮,助消化。用于肠燥便秘,消化不良等症状。
2、酸牛奶
原料:适量牛奶以及蔗糖。
做法:先将牛奶,加入5-10%蔗糖,煮沸消毒,等到奶液冷却后,慢慢地滴入乳酸液,注意一边加一边搅拌,使其成细颗粒状即可。
功效:调理肠胃。
3、炒奶糕
原料:适量奶糕。
做法:将奶糕炒至淡黄色,炒后淀粉变为炭化糊精。
功效:止泻以及促进消化。
4、香蕉芝麻粥
原料:去皮香蕉100克,炒芝麻30克,糯米200克,蜂蜜适量。
做法:将香蕉切丁,糯米漂洗浸泡待用。在锅中加水烧开,放入糯米,小火煮至糯米开花,加香蕉丁、炒芝麻一并熬成粥,稍凉后,加入适量蜂蜜即可。
功效:清热润肠,促进肠胃蠕动。