宝宝肠胃不佳，是很多妈妈们的烦恼，宝宝肠胃不好，往往会引起胃口差、便秘、腹泻等问题。宝宝腹泻吃什么好的呢？本文是小编整理宝宝腹泻吃什么好的资料，仅供参考。

　　宝宝腹泻吃什么好

　　麦芽山楂饮

　　要准备的食材有：十克炒麦芽，三克炒山楂，适量红糖。

　　制作方法如下：

　　将麦芽，山楂一同煎煮三十分钟，去渣取汁，加入红糖煎煮之沸腾后即。

　　可当做茶饮，适用于伤食型腹泻宝宝。

　　苹果水

　　要准备的食材有：一个苹果，适量的水，少许的盐。

　　制作方法如下：

　　1，将苹果清洗干净后切碎。

　　2，切碎后的苹果放入锅中，加入适量盐，适量的水，煮至苹果熟烂即可。

　　果水和果肉都可以食用，适用于伤食型腹泻宝宝。

　　山药粥

　　要准备的食材有，各一百克山药，大米，白糖，一千毫升清水。

　　制作方法如下：

　　1，先将山药清洗干净后，蒸熟去皮，切成片。

　　2，大米淘洗干净后放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火，熬煮成粥。

　　3，加入山药片，白糖稍煮片刻就可以了。

　　适合便溏久泻的宝宝。

　　米仁鸡金粥

　　要准备的食材有，三十克薏米仁，一个鸡内金，二十五克粳米。

　　制作方法如下：

　　薏米仁，鸡内金，粳米分别清洗干净后，一同加入锅中，加入适量的水，熬煮成粥即可。

　　萝卜山楂煎汁

　　要准备的食材有，一根新鲜红萝卜，十五克炒山楂，适量的红糖。

　　做作方法如下：

　　胡萝卜切成片，连同炒山楂，红糖一同加入锅中煎煮。

　　适用于伤食型腹泻宝宝。

　　预防宝宝腹泻的小诀窍

　　1、提倡母乳喂养：由于母乳中含有一种称为分泌性IgA（SigA）的免疫性物质，对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具备强有力的抵御病原微生物侵入的能力，保证孩子消化道的机能健全，不易发生腹泻病及消化功能紊乱。因此，可以说，母乳是婴幼儿最好的健康食品。母乳喂养对生后4-6个月的宝宝及孩子的第一个夏天尤其重要，并应注意避免在夏天给孩子断奶。

　　2、为防止孩子发生腹泻，食品及食具的卫生相当重要。特别是人工喂养的孩子，应注意饮食卫生及水源卫生。保证食品制作过程的清洁卫生;所用的食具必须每天煮沸消毒一次，每次喂食前还应用开水烫洗。清除了食具上附着的病原微生物，孩子就会少得腹泻病了。

　　3、要科学喂养，积极防治营养不良。因为营养不良的幼儿其消化吸收能力和免疫力都会相对较弱，容易发生腹泻等疾病。

　　4、在宝宝的腹泻病中，有相当一部分是由于喂养不当引起的。宝宝的胃肠道比柔弱，其功能尚未发育完善。因此，母乳喂养或人工喂养的孩子在添加辅食时都应持慎重态度。注意一要按时添加;二要作到添加一种食品时遵守“从少到多”的原则;还要避免同时添加几种食品。这样就可有效防止因喂养不当造成的腹泻。

　　5、宝宝消化道原本娇嫩，患病（如发热、呼吸道感染、食欲不振等）时消化功能明显减低，在喂食过程中，应减少奶或食物的量，稍大的孩子则应给予容易消化又营养丰富的食物，切忌生冷油腻之品。

　　6、感染性腹泻如大肠杆菌、伤寒、副伤寒或轮状病毒腹泻的患儿、除医生给予必的药物治疗外，作为家长要特别注意家庭中的消毒、隔离，以免传给他人。消毒时可采用消毒剂—新消净擦拭桌面、地面或洗涤患儿接触的用具、玩具等。

　　7、积极进行卫生宣传教育，培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手;生吃瓜要洗烫，堵住“病从口入”这一致病环节。