宝妈经常会有这个问题，有时候宝宝上火了，会觉得是因为喝牛奶导致，到底是不是呢?下面小编带你一一了解!

　　宝宝喝牛奶会不会上火

　　很多家长理所当然地以为喝牛奶容易上火而不敢让孩子喝牛奶,特别是在夏天,天气本身就炎热,家长们通常会选择让孩子在夏天少喝牛奶。很明显这种想法是不科学的,在中医上,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效,此外,牛奶中含有多种免疫球蛋白,能帮助人体增强免疫抗病能力。所以,喝牛奶不仅不会“上火”,还能清热解毒呢。

　　有些宝宝在喝过奶粉后,出现了便秘的情况,很多家长就以为是和牛奶导致的上火,其实这是因为奶粉中含有的钙量高,乳糖量少就会出现宝宝的大便比较干燥,只要在牛奶中加些糖或者是蜂蜜这样的问题就能解决了。因为很多家长存在这样的误区,再加上夏季天气炎热干燥,很多妈妈们就会不让孩子喝牛奶,这样其实也是不好的。因为奶粉中含有我们人体中所需要的各种营养元素,如果不喝奶粉的话对孩子发育各方面也是会有所影响的。

　　宝宝喝牛奶的功效

　　牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。

　　牛奶中含有维生素B2,有助于视力的提高。

　　牛奶中含有钙,可增强骨骼牙齿强度,促进宝宝智力发展。

　　牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。

　　牛奶中含有铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满。

　　牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳,锌能促进伤口更快的愈合。

　　最后,小编提醒家长,牛奶虽好,但也要适量哦。