西梅食用的注意事项一览表，下文就随南方财富网小编来简单的了解一下吧。

　　1、高糖人群不宜食用

　　吃西梅对人不好，因为它对高血糖的人不好。

　　2、注意适量

　　吃西梅时，我们必须控制食物量。我们不应该吃得太多。否则，它也会对健康有害，并会增加肠胃负担，引起刺激。因此，我们不应该吃太多的西梅。西梅在食用前也需要进行相应的处理。一定要把它们洗干净或剥掉。

　　3、忌与茶同食

　　喝西梅汁时，切记不要加茶，因为茶中含有与西梅相容的物质。如果你把两样东西加在一起，就会发生一些不良反应。如果长期使用，可能会导致缺铁性贫血。

　　吃西梅拉肚子吃什么要缓解

　　如果你吃了西梅后腹泻，这与饮食或身体因素有关。如果你吃了西梅后腹泻，有三种常用药物：

　　1、止泻药物，常见的有蒙脱石散、地芬诺脂等。

　　2、可以结合大便检查、血常规检查，看有无白细胞增高以及有无发热等感染迹象，应用抗菌药物，比如诺氟沙星、吡哌酸以及三代头孢类制品，比如头孢克肟、头孢哌酮钠等。

　　3、也可以用微生态调节剂，即益生菌制剂，比如枯草杆菌、双歧杆菌胶囊、妈咪爱、思连康以及美常安等。

　　建议结合不同的病症以及腹泻、拉肚子的表现，进行综合治疗。