喝老鹰茶有什么好处？下文就随小编来简单的了解一下吧。

　　老鹰茶经期能喝吗

　　老鹰茶在经期的时候不可以喝，老鹰茶可以改善造血系统，帮助促进血液流通。特别是老鹰茶当中带有一定的咖啡因还有氨茶碱等化学物质成分，经期饮用可能对女人子宫有显著的刺激作用，容易引起经痛加重或生理性腹痛等，建议生理期过后再服用它。

　　喝老鹰茶有什么好处

　　一、清热去火

　　我们一定都知道重庆是属于山区，那里夏天的温度非常的高，而且湿气比较重，当地人都是通过食用辣椒和麻椒来驱散身体中的湿气，但是辣椒和麻椒最容易引起的问题就是上火，所以当地人都会通过喝一些能够清热去火的老鹰茶来综合辣椒中的火气，所以说平时总会有一些人在吃完火锅，或者是重庆小面之后都会喝一碗老鹰茶。

　　二、刮油解腻

　　重庆是一个比较多元的城市，在这里有非常多的美食，有很多的食物都是非常的油腻的，在吃过之后会引起肠道不适，老鹰茶的另外一个好处就是能够帮助刮油解腻，无论你吃的食物有多么油腻，在吃完之后，如果能够喝一杯老鹰茶的话，它能够帮助分解这些肠道中的油脂，让整个肠道都变得更加的清爽。

　　三、缓解疲劳

　　现在的人每天都处于一种快节奏的生活状态中，所以很多人经常都会觉得自己非常的疲惫，这和平时的生活工作方面的压力是有很大的关系的，如果有身体疲乏的情况，我们也可以通过和老鹰茶来进行缓解老鹰茶中具有茶酚胺等成分，能够帮助舒缓神经，从而起到缓解疲劳的功效。