青团和麻薯是一样的吗

　　不一样。

　　青团是江南地区一带的传统特色小吃，青色，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。现在店里做青团，有的采用浆麦草，有的采用青艾汁，也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成。青团作为祭祀的功能日益淡化，而更多被人用来当作春游小吃。

　　麻薯是一种通过糯米粉或其他淀粉类制成的糍粑，是一种比较有弹性和粘性的食品，又被称为“麻糍”，源于中国。最早的时候，麻薯都是手工制作，想要做好麻薯需要通过原料配比、淘、磨、蒸、打、切、晾和浸等多道工艺。另外，麻薯里面还含有蛋白质、维生素等，它的碳水化合物含量也较高。目前，麻薯的做法越来越多，还加入了各种馅料，如豆沙、芝麻、芋泥等，口感软糯而有黏性，本身所含热量比较高，非常受欢迎。

　　青团和麻薯的区别

　　1、起源不同

　　青团是我国江南地区一带的传统特色小吃;

　　麻薯是日本的特产，一种由糯米粉或其他淀粉类制成的糍粑。

　　2、做法不同

　　青团主要采用浆麦草或者青艾汁、绿叶蔬菜汁;

　　麻薯用糯米粉或其他淀粉类制成。

　　3、颜色不同

　　青团主要颜色为绿色，部分地区也会做成紫色或黄色等;

　　麻薯则是其他颜色，如白色或者淡黄色。

　　4、外观不同

　　青团是圆形，常见的颜色为墨绿色，表皮透亮光滑;

　　麻薯形状不一，有圆形还有长条状的，椭圆形等，通常表面带有粉状颗粒。

　　吃青团要注意什么

　　现在只要临近清明节，各地的超市、商场都能看到各种口味的青团正在售卖，网上也有不少店铺推出特色青团，卖得如火如荼。虽然青团很美味，但吃青团时应该注意一些问题。

　　现在的青团有很多口味，但无论是豆沙口味的，还是肉松、黑芝麻之类的口味，它们的含糖量都不低，吃多了还是会发胖的，尤其是糖尿病患者，最好少吃。

　　青团是用糯米粉做的，不容易消化，所以不要一次性吃太多，否则可能出现消化不良等现象。老人和小孩应该少吃一些青团，因为他们的消化功能没那么强了。

　　除此之外，吃青团的时候可以试试搭配一杯绿茶，里面的茶多酚能够帮助消食，去油腻。