茯苓怎么吃？哪些人不适合吃？
2021-08-25 17:01
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一、健脾，可用薏米、大枣、桂圆、枸杞、红豆煮粥。对补气血、健脾安神、消除体内湿气有很好的效果；
二、它具有舒缓作用。可与中药白子仁、酸枣仁、当归、川芎等合用；
三、治疗水肿，可与泽泻、玉米须、薏苡仁、薏苡仁合用。用作煎剂，对消肿消肿有特别好的作用；
四、用白术泡水饮用。对体内有湿气的人有特别好的效果。
茯苓是一种很好的治病养生之药，但对于阴虚、无湿热、寒精亏虚或气郁者，一般应慎用。如果您不了解自己的体质，则必须咨询您的医生。
哪些人不适合吃茯苓？
肾虚、小便过多的人不宜吃茯苓，因为这些人小便过多。 在这种情况下，茯苓会在春季加重其症状。 对肾脏的健康非常不利。在严重的情况下，它还可能导致出现滑精。
另外，糖尿病人不建议吃茯苓，因为不建议糖尿病人吃淀粉含量高的食物。 茯苓中所含的淀粉含量非常高。 对于糖尿病患者来说，服用茯苓容易影响正常的血糖，导致患者血糖升高，对病情的控制非常不利。
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