杯装酸奶怎么保存？喝酸奶的注意事项介绍 下面跟小编一起去了解一下。

　　最好把它放在阴凉的地方，如果没有开封，可以保存很久。或放在冰箱里，也可以放很久，都不会那么容易变质。如果开封了，要尽快喝完，不要放太久。也不要放在有阳光暴晒的地方，很容易过期，影响它的口感。

　　喝酸奶的注意事项

　　在喝时，要注意，不要空腹喝，对肠胃不好。也不要加热喝，会损坏它的营养成分，最好冻一下或常温下喝。如果开封了，放了很久，就不要喝了，会变质，有很多细菌，口感也不好，会很酸。女人在怀孕时，特别是刚开始前一个月，妊娠反应很大，经常呕吐。一般这时，肚子里的胃酸都会很多，不适合喝太多酸奶。如果想喝，最好吃完饭后，适当喝一些，但也不要太多。

　　最好买那些密封效果较好，罐装或盒装，可以放在冰箱或微波炉里保存的酸奶，才不会那么容易变质。一些胃酸多的人，最好不要喝。刚动完肠胃手术的人，也不要喝，对肠胃不好。有肠道炎，经常拉肚子的人，也要少喝。每次喝完后，要漱口，让口腔更干净，预防牙齿变黄、蛀牙等。